신생아 트림시키는 방법과 배가스 완화 팁
수유가 끝났는데 트림이 나오지 않거나 아기가 몸을 비틀면 배에 가스가 찬 건지 걱정됩니다. 트림을 억지로 시키기보다 수유 자세와 젖꼭지 유속, 불편 신호를 순서대로 보는 것이 먼저예요.
트림은 편안하게, 무리해서 오래 하지 않기
수유 중 삼킨 공기는 게워냄이나 복부 불편을 만들 수 있습니다. 아기를 어깨에 세워 안거나 무릎에 앉혀 턱과 가슴을 받친 뒤 등을 부드럽게 쓸어 올립니다. 세게 두드릴 필요는 없으며, 모든 수유에서 반드시 큰 트림이 나오는 것도 아닙니다.
배가스가 찼을 때 해볼 수 있는 방법
수유 도중 한 번 쉬어 트림시키고 젖꼭지 안에 공기가 많이 들어가지 않도록 각도를 조절합니다. 수유 직후가 아니라 충분히 시간이 지난 뒤 배를 시계 방향으로 부드럽게 마사지하거나 다리를 자전거처럼 천천히 움직일 수 있습니다. 배를 강하게 누르거나 수유 직후 운동시키는 행동은 피합니다.
트림을 못 했어도 옆으로 재우지 않는다
트림이 나오지 않았다는 이유로 아기를 옆이나 엎드린 자세로 재우면 안 됩니다. 잠들 때는 항상 바로 눕히고 평평한 수면면을 사용합니다. 초록색 구토, 분수처럼 반복되는 구토, 혈변, 배가 단단하게 팽창함, 축 처짐이 보이면 단순 배가스로 단정하지 말고 진료받아야 합니다.
우리 집에서 확인한 점
젖꼭지 단계가 달라지면 같은 양을 먹는 시간도 크게 달랐습니다. 저희 집에서는 헤겐 2단계로 140ml를 약 7분에 먹었지만 다른 젖꼭지 S단계에서는 12~13분이 걸리거나 남기는 일이 있어, 트림과 가스만 보지 않고 유속도 함께 확인했습니다.
정리하며
트림 소리가 나지 않아도 아기가 편안하다면 오래 붙잡고 있을 필요는 없습니다. 다만 반복 구토나 배 팽창처럼 평소와 다른 증상이 나타나면 단순한 배가스로 넘기지 마세요.
신생아 트림시키는 방법과 배가스 완화 팁