아기 감기 초기 증상과 실내 환경 관리
콧물과 재채기가 시작되면 감기인지 실내가 건조한 탓인지 판단하기 어렵습니다. 집에서는 습도계 숫자보다 호흡과 수유 상태를 먼저 보고, 편안하게 숨 쉴 환경을 만드는 데 집중해야 해요.
초기에는 호흡과 수유를 함께 본다
코막힘, 재채기, 기침이 시작되면 체온뿐 아니라 숨쉬는 모습과 수유량, 소변을 관찰합니다. 어린 아기는 코가 막히면 먹기 힘들 수 있어 수유 전에 생리식염수와 흡인기를 적절히 사용할 수 있습니다. 감기약을 보호자 판단으로 먹이지 않습니다.
온습도는 숫자보다 쾌적함
실내를 너무 덥게 하지 않고 건조하면 가습하되 가습기는 매일 세척합니다. 습도를 과도하게 높이면 곰팡이와 집먼지진드기가 늘 수 있습니다. 향이 강한 오일, 가습기 살균제, 뜨거운 증기 흡입은 피합니다.
바로 진료할 신호
월령이 어린 아기의 발열, 갈비뼈가 들어갈 정도의 호흡, 쌕쌕거림, 청색증, 수유 급감, 소변 감소, 축 처짐은 빠른 평가가 필요합니다. 기침이 오래가거나 귀를 심하게 만지며 보채는 경우에도 진료합니다.
정리하며
감기 초기에 할 수 있는 일은 코막힘을 덜어주고 수유와 호흡을 관찰하는 것입니다. 숨쉬기 힘들어하거나 소변이 줄고 축 처지면 실내 환경 조절만으로 버티지 마세요.
