생후 12개월 분유와 생우유 전환

돌이 되면 분유를 바로 끊고 생우유로 바꿔야 한다고 생각하기 쉽습니다. 실제 전환 시점은 이유식 섭취량과 성장, 철분 상태를 함께 보고 아이에게 맞게 조절해야 해요.

돌이 되었다고 즉시 바꿀 필요는 없다

생우유 전환은 아이의 성장, 이유식 섭취, 철분 상태, 알레르기 여부를 함께 보고 결정합니다. 만 12개월 이전에는 생우유를 주된 음료로 사용하지 않습니다. 돌 이후에도 식사가 충분하지 않거나 특수분유를 먹는 아기는 의료진과 상의합니다.

분유와 우유의 비율을 며칠에 걸쳐 조정하거나 한 끼씩 바꿔볼 수 있습니다. 젖병을 오래 유지하기보다 컵 연습을 함께 진행합니다. 우유를 과도하게 마시면 식사량과 철분 섭취가 줄 수 있어 하루 식단 전체에서 양을 봅니다.

묽은 변 한 번만으로 알레르기로 단정하지 않습니다. 반복되는 구토, 전신 두드러기, 호흡 증상, 혈변이 나타나면 중단하고 진료합니다. 체중 증가와 식사 구성이 안정적인지 확인하면서 전환 속도를 조절합니다.

분유와 생우유의 전환 속도는 식사량과 아이의 반응에 맞추면 됩니다. 우유가 식사를 대신하지 않도록 전체 섭취량을 살피고 반복되는 알레르기 증상은 진료로 확인하세요.